絶賛筋トレ中!!

職員のクラブ活動として、筋トレ部があります!!

筋肉を鍛えることで、介護の体力や腰痛防止に役立つだけでなく、いろいろな意味で自信につながります。
“大抵の問題は、筋肉で解決できる!!”をモットーに終業後にトレーニングに励んでいます。